«Mein Tipp damit man auch im Sommertraining seine Ziele erreicht und Fortschritte machen kann:
Immer sich selber einen Plan machen, was man in der nächsten Woche
alles machen will und auf was man besonders schauen will.
Das dann auch alles wie geplant durchziehen, auch bei schlechtem Wetter.
Zum Beispiel Mo (10km joggen), Di (Teamtraining), Mi (Gym), etc.»
Luca Fankhauser, Spieler Unihockey Tigers Langnau