Blackroll
Hast du schon mal eine BLACKROLL gesehen und dich gefragt, was man wohl damit macht? Das Training mit der BLACKROLL hat sich schon vor längerer Zeit im Bereich des Functional Fitness und in der manuellen Therapie etabliert. BLACKROLL ermöglicht es Personen in allen Altersstufen und auf allen sportlichen Leistungsstufen ihre persönliche Flexibilität, Mobilität und Stärke mit einfachen Übungen zu verbessern. Produziert werden die BLACKROLL‐Produkte in Deutschland, dies garantiert höchste Produktqualität. Die Produkte gibt es in verschiedenen Grössen, Formen, Farben sowie mit unterschiedlichen Oberflächenstrukturen. Grundsätzlich lässt sich sagen, je härter die BLACKROLL, desto geeigneter ist sie für tiefe und intensive Gewebemassage und zur Aktivierung. Die weicheren Versionen finden eher Anwendung im Regenerationsbereich. Bei den kleineren Rollen ist Form und Grösse entscheidend, da die kleinere Auflagefläche sowieso zu einem sehr grossen Druck bei der Gewebemassagen führen.
