«Ich versuche grundsätzlich, nicht all zu abhängig von irgendwelchen Ritualen zu sein.
Mein Tipp ist es, irgend ein Spruch, ein Lied oder Sonstiges für sich zu finden, welches man in Drucksituationen
oder vor wichtigen Spielen/entscheidenden Momenteneines Spiels vor sich hinsummen oder aussprechen kann.
Dies wirkt beruhigend und für mich persönlich behalte ich den Fokus auf dem Wesentlichen.
Zusätzlich versuche ich immer zu lächeln, dies verdrängt negative Gedanken schnell wieder.»
Céline Stettler, Spielerin Kloten-Dietlikon Jets + CH-Nati
Foto: Anssi Koskinen