Tipps von Spieler für Spieler mit Romano Schubiger

"Um sich besser zu konzentrieren oder fokussieren, schliesse ich kurz vor dem Spiel in der Garderobe meine Augen.
Ich hole mir positive Erinnerungen von früher und von der guten Trainingswoche vor die Augen.
Ich beginne mit kleinen Erfolgen wie ein guter Spielzug und steigere mich über ein Torerfolg bis hin zum U19 WM-Spiel.
Kurz bevor ich die Augen öffne, habe ich den grössten Erfolg vor meinen Augen und lasse ihn noch einmal abspielen und geniessen.
Danach öffne ich die Augen und los gehts!!" 

Romano Schubiger, Spieler UHC Alligator Malans

Foto: freshfocus